Piratage

Bonjour,
un ami vient de me signaler que il ya des gens qui ont pirater mon adresse E mail a force de m'inscrire sur des site pour trouver du travail alors des resultats du genre ça peut être dangereux ont nous fait parvenir des messages de détresse et ont parvient a nous pirater pourriez tenir a l'oeil cette situation ou comment je peux a l'avenir eviter ce genre d'embrouille merci a vous