PROTEINES MUSCULATION

Résolu/Fermé
joke38-13 Messages postés 27 Statut Membre -  
madmyke Messages postés 60718 Statut Modérateur -
Bonjour,
depuis quelques temps je prend des proteines car je fait de la musculation et je voudrais savoir si c'est vraiment necessaires. merci
A voir également:

4 réponses

jeantube Messages postés 20080 Statut Contributeur 1 952
 
Salut,

merci de poser votre question dans le bon forum.

https://sante.journaldesfemmes.fr
0
joke38-13 Messages postés 27 Statut Membre
 
aaa je ne savais pas que comme sa marche pour santé exister ...
0
madmyke Messages postés 60718 Statut Modérateur 12 249
 
J'ajoute que c'est néfaste pour votre santé à long terme...

Ils vous diront tous le contraire, mais si vous vous renseignez convenablement, c'est courir divers risque GRAVES dans 10 ou 15 ans (cardiaques, cancer etc...)

C'est votre santé.

Bonne soirée.
0
joke38-13 Messages postés 27 Statut Membre
 
merci je vais me renseigner, mais bon depuis tout l'heure je tombe sur de nombreux forum et les proteines en musculation semble '' indispensable''
0
madmyke Messages postés 60718 Statut Modérateur 12 249
 
la bonne question est , qu'est ce qui est indispensable à votre vie ? Faire de la musculation ? ou rester en bonne santé dans 20 ans?

Je n'ai pas la réponse à votre question.
0