Urgent PB Disque dur plein!!

Bonjour,

Mon disque dur affiche "plein" alors qu'il avait 160 go de libre hier... (sur 250go)
J'ai déjà fait un nettoyage de disque, j'ai supprimé des fichiers et récupérer 17go d'espace libre, mais en 30 min j'ai encore perdu 4 go...
Que faire???
Est ce qu'un virus peut en être la cause???
Je suis sur vista, avec un acer 6930g, 4 go mémoire vive et disque dur partitionné en 2 X250go.

Merci de votre aide!