Rendre deux tableaux excel interactifs

Bonjour,

A ce jour, j'ai un listing excel qui reprend les informations principales des adhérents et plusieurs fichiers excel qui reprennent les informations importantes de chaque adhérents. Je voudrais éviter de resaisir toutes ces informations (pour éviter des erreurs), comment dois-je m'y prendre pour créer une vrai base de données?

D'avance merci pour vos informations;