Mon mac ne veut pas démarer

Bonjour, je possède un macbook pro et il ne veut plus démarer.
Au début, la page avec la pomme aparait normalemant puis elle se colore en gris foncé et il y a écris que je dois redémarer l'ordi en maintenant enfoncé la touche de mise en marche ou appuyé sur le bouton de réinitialisation. Avec la première solution ca me redonne toujour la meme chose (jai du essayer peut ètre 10 fois) et ensuite je ne sais pas ce qu'est ce bouton de réinitialisation =S
Est-ce que quelqun peut m'aider ??