Problème nvidia plus aucun écran

Bonjour à tous,

j'ai essayé de faire passé l'écran de mon pc sur ma télé en suivant les différents conseils trouvés dans ce forum.

j'ai donc modifié les parametres d'affichage (panneau de configuration - nvidia ) et comme ca ne marchait pas j'ai activé la connexion forcée au démarrage.

Maintenant lorsque l'ordi démarre l'écran bascule mais ne s'affiche pas sur la tv, ni sur l'écran de pc! (j'envoie ce message depuis mon portable)

Je comprends bien que je dois remodifier les paramètres d'affichage mais comment le faire sans écran?

Merci d'avance pour votre aide, je suis un peu paniquée