Réinitialiser mot de passe sans cd boot

Bjr,
J'ai un problème. Il y a 3 semaines j'ai changé le mot de passe de mon ordi portable et depuis je n'arrive plus à entrer dans ma session. Je suis sure du mot de passe mais pourtant ça ne marche pas. D'abord j'ai pensé a un faux contact mais c pa possible.
J'ai bcp cherché mais je ne trouve pas.
C'est un vista.

Je ne vois pas de solution vu que je ne peux pas faire de cd boot puisque je n'avais pas prévu ce problème et j'ai pas envi de payer jc pas combien chez un informaticien.

ps: mon ordi est anglais avec donc un clavier qwerty et toute la configuration en anglais bien sur mais je suis pas complètement ok avec ça ^^

merci de m'aider =D