Le parkour
Résolu
parkourhot
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22 sept. 2009 à 17:35
ledandu73 Messages postés 6 Date d'inscription mercredi 9 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 12 janvier 2013 - 10 janv. 2013 à 00:21
ledandu73 Messages postés 6 Date d'inscription mercredi 9 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 12 janvier 2013 - 10 janv. 2013 à 00:21
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ledandu73
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10 janv. 2013 à 00:21
10 janv. 2013 à 00:21
il faut courir penser a une personne que l'on n'aime pas, imaginer qu'elle est allonger devant soit taper de tout ses force sur le sol puis ne pas faire comme a la picine par ce que faut monter et ne pas plonger, (en gros rester droit quand tu saut ) monter puis tourné.
une fois que ta décoller ne pas oublier que ta des bras a l'impulsion ils doivent etre au dessu de ta tete quand ta fini de décoller tu les lance en avant pour attraper tes genoux puis tu tire dans tes genoux et la suite y a pas de tecnique c'est avec la pratique , quand tu sent que c le moment tu ouvre et tu fini ... pour tes 20 premier pas sur les pied mais sa viendra un jour
une fois que ta décoller ne pas oublier que ta des bras a l'impulsion ils doivent etre au dessu de ta tete quand ta fini de décoller tu les lance en avant pour attraper tes genoux puis tu tire dans tes genoux et la suite y a pas de tecnique c'est avec la pratique , quand tu sent que c le moment tu ouvre et tu fini ... pour tes 20 premier pas sur les pied mais sa viendra un jour
