Flash Player rame à mort

Bonsoir,
alors c'est très simple, depuis quelques mois j'ai constaté qu'une appli Flash sur Internet rame systématiquement beaucoup. D'après mes recherches Google je ne suis pas le seul à avoir constaté cela mais aucune solution n'a semble t'il été trouvée.
Le plus étrange c'est que je n'avais pas ce problème il-y-a encore quelques mois, disons que depuis avril c'est comme ça. Le pire : j'ai reformaté mon système il y a 1 mois mais le problème est exactement le même!!!
Voila comment cela se manifeste: vidéo Youtube (ou autre) ou jeu en Flash fonctionnent très bien pendant 10 secondes puis pendant 10 autres secondes ça rame à mort. Et ainsi de suite...
Ça ne vient pas de ma config (je peux faire tourner des jeux récents sans problème) et ce problème est exactement le même pour les autres personnes concernées.
Je suis sur Firefox 3.5.2 (même chose si j'essaye sur IE ou Opera), Flash Payer 10 (en repassant sur la 9 c'est toujours la même chose), Windows Vista Home Premium.
J'ai fait tous les tests HijackThis, CCleaner, Antivir, AdAware........ nada!
Merci de bien vouloir me renseigner. Bonne soirée!