Sujet Précédent Sujet Suivant

Proteine

maxime_homme -  
DDmaster Messages postés 1022 Statut Membre -
salut !! y-a-t'il des bodybuilders sur ce forum ? Si oui quel proteine choisir pour une prise de muscle ?
http://www.proteinemusculation.fr/nav/accueil/proteine
Et quelle quantité prendre et a quelle frequence ?

3 réponses

Réponse 1 / 3
zamale Messages postés 1335 Statut Membre 121
 
salut,
aucune....mange des oeufs,de la viande rouge des feculents et bois du lait...;)
0
Réponse 2 / 3
DDmaster Messages postés 1022 Statut Membre 125
 
moi j'ai pris ca!
https://www.hugedomains.com/domain_profile.cfm?d=dnemail&e=com

et avec

https://www.hugedomains.com/domain_profile.cfm?d=dnemail&e=com

et ca marche vraiment pas mal!!
a+
0
Réponse 3 / 3
DDmaster Messages postés 1022 Statut Membre 125
 
fais gaffe quand meme la prise de prot en boite nedoit pas depasser des seance d'un mois fais toujours des poses!
0