Probleme avec sa carte graphique

Bonjour, j'ai depuis un certains temps un problème avec ma carte graphique , mon écran s'éteint souvent quand je regarde un film ou quand je joue a des jeux . Je pensais avoir réglé ce problème en mettant un ventilateur près de ma tour mais non . Ce problème s'aggrave et je n'arrive quasiment plus a me servir de mon ordi car l'écran devient noir au bout de 5 min , et pleins de formes étranges apparaissent a l'écran !

J'ai eu un message disant "Votre carte graphique NVDIA n'est pas suffisamment alimentée . La carte a réduit ses performances pour pouvoir fonctionner correctement . Pour résoudre le problème , assurez vous que le connecteur d'alimentation électrique supplémentaire est connecté à la carte graphique NVDIA . "

Et j'ai a chaque fois que mon écran s'éteint et se rallume ce message " Le pilote d'affichage nvlddmkm ne répondait plus mais a put être récupéré "

QUE FAIRE ? Merci beaucoup !