Comment passer moins de temps devant un ecran
le-gamer
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Bonjour, je vais vous expliquer mon problème. Voila j' aimerais moins jouer aux jeux vidéo, je passe en moyenne 3 à 4h par jour devant mon écran voir même 9 à 10h le week-end. Je ne sors plus de chez moi sauf pour aller au travail et au lycée.
Merci de votre aide.
Merci de votre aide.
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4 réponses
Le problème, c'est que tu risques d'être tenté de retourner sur tes jeux dès que tu en auras la possibilité... tu peux aussi essayer de mettre une alarme au bout d'une demi-heure par exemple et de te forcer à la respecter.
Bonjour,
Essaie une méthode radicale : supprime tous les jeux de ton PC et trouve-toi une autre activité... en été, ça ne doit pas être dur (sport, promenade, sorties avec les copains, etc...).
Essaie une méthode radicale : supprime tous les jeux de ton PC et trouve-toi une autre activité... en été, ça ne doit pas être dur (sport, promenade, sorties avec les copains, etc...).
