PC tourne o ralenti que faire ??????????

salut a tous, j'ai un probleme du jour au lendemain mon PC sé mi a marché au ralenti je m'explique : J'ai allumer mon pc se matin et je veu ouvrir Mes Document mais j'ai limpression que sa répond pa mé en faite si , cé a dire ke kan je clique sur mes document ou Explorateur windows ou alors Internet exploreur ils souvre 1 min appré que j'ai cliké sur le racourci.
-J'ai faite une analyse de virus et ocun virus
-'ai fait une annalyse de Spyware avec différent logiciel et donc j'ai suprimer les spyware ET sa FAIT TOUJOURS PAREILLE !!!!!

alors je vous le demande qu'est qu'il fo que je fasse ??????