Formule incluant un chgt de couleur de txt

Bonjour,

je travail sur un tableau de suivi de travaux. J'aimerais faire une formule ou le résultat change de couleur en fonction de l'écart.

Je m'explique :

Dans la colonne "O" j'ai la date "Service prévenue le".
Dans la colonne "P" j'ai la date "Retrait des travaux par le service le"
Dans la colonne "Q" j'ai "Ecart entre le jour prévenue et le retrait en jour"

J'aimerais que le résultat de "Q" se présente ainsi :
si "Q"≤2 le texte s'affiche en vert (ex: service prévenue le 23-07-09 / retrait le 23-07-09 écart 0 on tape 0 et le chiffre 0 est en vert)
si 3≤"Q"≤5 le texte s'affiche en orange
si "Q"≥6 le texte s'affiche en rouge (ex : service prévenue le 23-07-09 / retrait le 30-07-09 écart 7 on tape 7 et le chiffre 7 est en rouge)

Il me faudrait, dans la mesure du possible, la méthode sous excel 2008 MAC OS X (version 12.1.9)
ET excel de Microsoft office 2000 (version 9.0.0.2719).

Voilà en espérant que vous puissiez m'aider.
D'avance merci