Musculation jambe ---> croissance

33vince33 Messages postés 49 Statut Membre -  
33vince33 Messages postés 49 Statut Membre -
bonjour a tous,

voila je sait que cette question a etait posé a nombreuse reprise donc voila :
j'ai 16 ans et je fait du basket en championnat cadet france ce qui m'oblige a etre toujours au meilleur de ma forme alors voila je souhaite ameliorer ma detente alors je fait un peu de corde a sauté et je fait des flexion de la cheville jambe tendu et debout pour muscler les mollets puis des etirements.
donc je voudrais savoir si cela pouvais engendré un ralentissement de la croissance ou la stopper. je precise que la taille est trés importante dans le sport que je pratique :)
merci de bien vouloir me repondre =D
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2 réponses

Réponse 1 / 2
smm93140 Messages postés 1296 Statut Membre 78
 
Si je ne m'abuse tant que tu n'utilise pas de "matériels" pour t'entrainer sa ne ralentit pas. Mais la corde a sauté c'est bon je crois ^^
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Réponse 2 / 2
33vince33 Messages postés 49 Statut Membre 2
 
c'est sur ? par ce que il y a des personnes sur des forums qui disent que non et d'autre que oui puis d'autre qu'avec du matériel donc j'aimerai précisé cela. de plus si je pouvait avoir des liens de site etc ... sa serai cool
merci :)
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