Formatage ?

Bonjour à tous ,

Alors voilà mon problme est que mon pc a du mal à démarré , c'est-à-dire je l'allume , je séléctionne une session , 3min plus tard , un message d'erreur en bleu s'affiche sur tout l'écran disant "Windows s'est arrété de manière innattendue....Redémarré en mode sans echec..."
Je pense à faire un formatage , mais je n'ai pas de CD de réinstallation Windows XP , puis-je juste formaté comme ça ?
Ou bien y'a-t'il des autres solutions pour mon problème ?

Merci et bonne nuit