Mon pc est bourré de virus, aider moi.

Bonjour ,

Mon pc est bourré de virus , j'ai un windows xp, et très souvent j'ai aussi ce message quand je vais sur le net explorer.exe a rencontré un probleme et doit fermé, et l'ecran du pc est éteint.
Que dois je faire donner les astuces et manipulations nécessaires svp.

Autres choses , mon pc est très lent au demarrage et quand il faut faut l'arrêté alors comment faire pour dopé un peu mon pc, mais surtout comment faire pour qu'il ne soit plus aussi lent.
merci de vos appots pour la resolution de mes problèmes.
Yac60