Hoax ou pas? comment savoir

Bonjour, on a parfois des mails qui sont évidement des hoax. mais comment en être sure? est-ce que quelqu'un connait celui ci? :
<<upgradealert1@hotmail.com
Date : 28 février 2009 23:42:29 HNEC
À : (Recipient List Suppressed)
Objet : Votre réponse urgente est nécessaire >>

puis.... entr'autres :
<<Nous sommes en supprimant tous les circuits
free.fr e-mail afin de créer plus d'espace fonew comptes.

Pour éviter de fermer votre compte, vous devrez ajuster ci-dessous afin que nous connaissons actuellement est
d'utiliser en compte. >>

mille merci
amy