Inserer champ MySQL dans un formulaire

Bonjour,

Tout d'abord je vous souhaite une excellente année(santé,bonheur, reussite) 2009.
Je crois que là j'aborde le point le plus dur : l'insertion.
Mon formulaire permet dajouter, de rechercher un contact(en grande partie grace à vous). Maintenant , j'essaie de le modifier.

Pour cela, l'utilisateur tape un nom ou un prenom, et le but serait qu'il ait le formulaire avec toutes les informations affichées sur la page(nomsoc,siret et tout le reste, afin de pouvoir le modifier,puis de le sauvegarder et donc supprimer la ligne de la BDD)

Ainsi , j'ai deux fichiers : modifcontact.php :
<form action="resultconsult.php" method="post">
<table align ="center">
<tr>
<td bgcolor="FF3333"><b><u>Tapez le nom ou le prenom </u></b></td>
<td><input type="text" name="contact"></td>
<td><input type="submit" name="rechercher" value="Rechercher"></td>
</tr>


et resultconsult.php :
<table align ="center">

<tr>
<td bgcolor="#CCCCCC"><b><u>Nom : </u></b></td>
<td> <input type="text" name="nom" size="25" value = "
<?php
include("connect.db.php");
$contact = $_POST['contact'];
$sql = "SELECT nom FROM contact c WHERE( (c.id_enseigne= t.id_enseigne) AND ( (c.nom LIKE '% $contact%') OR (c.prenom LIKE '%$contact%') ) )";
$nom = mysql_query($sql);
echo $nom;
?>" >
//En gros, je veux recuperer le nom, le prenom et les autres paramètres et les injecter dans le formulaire avec "value"
</td>
</tr>

<tr>
<td bgcolor="#CCCCCC"><b><u>Prénom : </u></b></td>
<td><input type="text" name="prenom" size="25" value = "<?php SELECT prenomcontact WHERE .. ?>"> </td>
</tr>
</table>


Mais je vois que ce mécanisme ne marche pas, j'ai pensé aux ArrayList, mais je ne vois pas comment faire, si vous avez une méthode plus simple.

Merci encore