Numericable ou free

Bonjour,
je suis abonnée chez free/ADSL, j'aimerais changer en fibre optique mais vu tous les commentaires je suis frileuse.
je souhaite savoir par rapport aux qualité ( assistances, services) et prix , free ou Numéricâble
je ne sais plus où aller, quoi choisir , vu que chacun ont leurs défauts ????