Probleme programme par defaut

bonjour
j'ai fait une fausse manip en voulant ouvrir un fichier .exe et j'ai choisi de l'ouvrir avec 7 File Manager mais cela a fait que tout mes programmes (en les ouvrant avec les icônes) ne peuvent plus s'ouvrir et au lieu d'avoir des icônes, j'ai une feuille blanche.
Pourriez-vous m'aider à remettre tout normalement?
Merci d'avance

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