Compte insta

Bonjour, j’ai besoin de votre aide. j’ai oublié le mot de passe de mon ancien compte Instagram. Le numéro de marche pas l’adresse mail non plus et je ne suis pas relié à Facebook. Comment est-ce que je pourrais faire sachant que je n’ai que le nom de utilisateur pour me reconnecter sur ce compte et le supprimer. Merci d’avance pour votre aide.