Transfert données d'un site sur une bdd

Bonjour à tous,
Très loin d'être un expert, j'ai cependant créé avec Fpxpres une ébauche de site contenant plusieurs formulaires. Leur contenu apparaît sur IE lorsque je l'ouvre. J'ai aussi créé une bdd sur Excel, avec les noms correspondant aux formulaires. Mais je ne sais pas tranférer (et donc conserver) les données vers cette bdd.
Je suis sous Me, comment dois-je faire ?
Merci d'avance de votre aide.