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BTO
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3 nov. 2008 à 20:28
3 nov. 2008 à 20:28
Bonjour Claudette,
Si j'étais facétieux, je dirais qu'il faut s'approcher jusqu'à ce que l'on y voie clair ! Mais plus sérieusement on peux penser qu'une distance moyene de l'ordre de 30 à 40 cm entre l'écran et vos yeux est suffisant. Je ne pense pas qu'il y a une distance-clé incontournable. Cela dépend aussi de votre confort et de la taille de votre écran. Il est évident que vous vous approcherez plus près d'un écran de 14" que d'un écran de 22". Cela étant quand vous aurez trouvé votre distance de confort, pensez à "garder en memoire" la disposition de votre poste de travail. Je m'explique :
Chaque personne a une façon unique de se tenir sur une chaise ou un fauteuil (hauteur, inclinaison, etc.) donc vos réglages, recul par rapport à l'écran, hauteur du siege, conditionnneront votre "confort visuel" et cela prend toute son importance lorsque vous utilisez un écran plat à crsitaux liquides. En effet, amusez-vous à regarder l'ecran plus "haut" ou plus "bas" que d'habitude...vous noterez alors un changement de la perception des couleurs et/ou du contraste; Cela est dû au changement d'angle relatif de votre regard, sans que vous ayez touché à quelque réglages de votre moniteur.
En résumé, tentez de définir quelle est la meilleure posture pour vous face à votre écran et notez vos "cotes" (hauteur du fauteuil/siege, recul bureau, position de l'ecran sur le bureau...etc.) afin de retrouver votre confort habituel si vous n'êtes pas seule à utiliser ce poste Bureau/Ecran/Ordinateur.
Voilà quelques modestes suggestion qui proviennent de mes reflexions propres et en aucun cas de la Fac de Médecine ou le Séminaire_de_ la_ Parfaite_ Posture ; donc à prendre sans garantie...du gourvernement !
Très cordialement. BTO.
Si j'étais facétieux, je dirais qu'il faut s'approcher jusqu'à ce que l'on y voie clair ! Mais plus sérieusement on peux penser qu'une distance moyene de l'ordre de 30 à 40 cm entre l'écran et vos yeux est suffisant. Je ne pense pas qu'il y a une distance-clé incontournable. Cela dépend aussi de votre confort et de la taille de votre écran. Il est évident que vous vous approcherez plus près d'un écran de 14" que d'un écran de 22". Cela étant quand vous aurez trouvé votre distance de confort, pensez à "garder en memoire" la disposition de votre poste de travail. Je m'explique :
Chaque personne a une façon unique de se tenir sur une chaise ou un fauteuil (hauteur, inclinaison, etc.) donc vos réglages, recul par rapport à l'écran, hauteur du siege, conditionnneront votre "confort visuel" et cela prend toute son importance lorsque vous utilisez un écran plat à crsitaux liquides. En effet, amusez-vous à regarder l'ecran plus "haut" ou plus "bas" que d'habitude...vous noterez alors un changement de la perception des couleurs et/ou du contraste; Cela est dû au changement d'angle relatif de votre regard, sans que vous ayez touché à quelque réglages de votre moniteur.
En résumé, tentez de définir quelle est la meilleure posture pour vous face à votre écran et notez vos "cotes" (hauteur du fauteuil/siege, recul bureau, position de l'ecran sur le bureau...etc.) afin de retrouver votre confort habituel si vous n'êtes pas seule à utiliser ce poste Bureau/Ecran/Ordinateur.
Voilà quelques modestes suggestion qui proviennent de mes reflexions propres et en aucun cas de la Fac de Médecine ou le Séminaire_de_ la_ Parfaite_ Posture ; donc à prendre sans garantie...du gourvernement !
Très cordialement. BTO.
G280S
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11 novembre 2008
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3 nov. 2008 à 20:26
3 nov. 2008 à 20:26
Re,
Allez un peu de lecture
https://www.cchst.ca/oshanswers/ergonomics/office/monitor_positioning.html
Allez un peu de lecture
https://www.cchst.ca/oshanswers/ergonomics/office/monitor_positioning.html
bijnok
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1 avril 2011 à 15:17
1 avril 2011 à 15:17
Voilà qui est mieux , merci !
J'avais lu qu'un angle de 10° vers le bas formé par le regard vers le centre de l'écran était la position la moins fatigante... mais je ne sais plus où, désolé !
J'avais lu qu'un angle de 10° vers le bas formé par le regard vers le centre de l'écran était la position la moins fatigante... mais je ne sais plus où, désolé !
G280S
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3 nov. 2008 à 20:14
3 nov. 2008 à 20:14
Salut,
L'idéal sera trois fois la diagonale de l'écran.
L'idéal sera trois fois la diagonale de l'écran.
bijnok
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1 avril 2011 à 15:15
1 avril 2011 à 15:15
C'est vrai pour les tubes cathodiques, archi-faux pour les écran plats !
Il n'y a qu'à voir avec les télés... et pour un écran de taille moyenne, disons 19 pouces = 50 cm environ, il faudrait se mettre à 1m50 ???
Quand on ne sait pas on se tait ou on le dit, et moi je ne sais pas pour une écran d'ordinateur.
Il n'y a qu'à voir avec les télés... et pour un écran de taille moyenne, disons 19 pouces = 50 cm environ, il faudrait se mettre à 1m50 ???
Quand on ne sait pas on se tait ou on le dit, et moi je ne sais pas pour une écran d'ordinateur.
niconico59
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3 novembre 2008
1
3 nov. 2008 à 20:15
3 nov. 2008 à 20:15
20 cm ou 15
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deadchicken
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3 nov. 2008 à 20:15
3 nov. 2008 à 20:15
nn la hauteur je crois
G280S
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3 nov. 2008 à 20:18
3 nov. 2008 à 20:18
Re,
Claudette demande :
Quelle serait la distance entre la personne et l'écran?
Claudette demande :
Quelle serait la distance entre la personne et l'écran?
deadchicken
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7 décembre 2009
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3 nov. 2008 à 20:25
3 nov. 2008 à 20:25
3X la hauteur je crois
22 févr. 2009 à 21:15
20 janv. 2012 à 22:09
20 janv. 2012 à 22:09