Comment réduire la taille de ma vidéo

Bonjour

Je viens de renconter un sérieux problème:

Avec mon appareil photo j'ai fait une petite vidéo sur mes enfants d'environ 1 minute 20.
J'ai réussi à l'enregistrer dans mes documents - mes video.
Lorsque je souhaite écrire par mail à ma mère pour lui envoyer cette video, je la met en pièce à joindre, ensuite je lui marque un petit mot et je l'envoi.
Mais voilà, j'ai à chaque fois un message qui me dit que cela n'a pas pu être envoyé car il faut réduire le fichier qui est trop gros.

J'ai essayé de trouver par moi même sans succés!!!!!

Si quelqu'un pouvait me dire comment réduire la taille de ma vidéo afin que je puisse l'envoyer par mail cela serait très gentil.

Merci d'avance à la personne qui pourra m'aider
Natacha