Claris work et .xls

Bonjour,

Je viens d'hériter d'un fichier de 400 adresses sous claris.work.
Je souhaite les enregistrer sous.xls (en PC). Comment procéder sans devoir ressaisir toutes ces adresses?
Grand merci à qui pourra m'aider. C'est assez urgent.
Myrtille 2008
Configuration: Windows XP
Internet Explorer 7.0

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