PC rame et problème audio

Bonjour à tous,

Je me permet de suciter votre aide car je rencontre un problème encore pas évoqué sur le forum (sauf erreur de ma part).
J'ai un pc portable ASUS, 1,86GHZ avec WIndows VISTA, 2Go de RAM avec Avast, Spyware Doctor et Zone Alarm en continu sur mon ordinateur, et depuis peu, je réalise que lors du visionnage de videos comme sur youtube, ou même lors de l'écoute de musique (Itunes et WMP) le son sature et s'entrecoupe, rendant le visionnage et l'écoute très pénible...
J'ai effectué toutes les analyses, lancer CCleaner, mais rien n'y fait, et mon ordi rame anormalement.
Ma connexion internet est à une vitesse de 54MBit/s donc je comprends pas.
L'ouverture de fenêtre du bureau est également ralentie.
J'ai même essayé en stoppant Avast (que beaucoup détestent) mais rien n'y fait.

C'est grave docteur?