Problème pour télécharger une vidéo

Bonjour,
en tout premier je suis une néophyte en la matière, il me faut des réponses claires et présices, oups, merci à vous de votre compréhension!!!
je fait de la vidéo amateur (sport canin) et les séquences font environ 270Mo pour une durée d'environ 5 à 7mn, en format MPEG. Je suis sur un forum spécial "chien" et on 'échange nos vidéos afin de pouvoir corriger nos erreurs lors de nos entraînements. J'utilise Dailymotion ou Youtube pour les télécharger pour ensuite copier l'URL sur le forum. Mais dès qu'elles font la taille mentionnées ci-dessus ce n'est plus possible, je galère, je cherche et j'trouve pas un logitiel gratuit pour les réduire, c'est pourtant si simple pour les photos!!! merci de votre aide