Configurer mail

Bonjour,
j'installe un cms et je doit configurer le mail.
donc voila je suis a cette étape:

Send mail by: "j'ai le choix entre: Standard mail, SendMail et SMTP"
SMTP Host: localhost
SMTP Port: 25
Use SMTP Authenication: "je peut cocher une case"
SMTP User: "ca c'est le mail de mon site: contact@monsite.fr"
SMTP Password: "c'est le modpass du mail de mon site"
Path to Sendmail: "je peut modifier ce qu'il y a ecrit: /usr/sbin/sendmail"

You must input the path to Sendmail if you chose Sendmail above. If you do not know this value, you should contact your website administrator.

Le probleme est que j'assaye avec tout mais impossible d'envoyer un mail avec le cms. Par contre je ne sait pas si la valeur "/usr/sbin/sendmail" est correst, c'est une valeur par default. ensuite je sait pas quelle valeur choisir pour "Send mail by".

je vous pris de m'aider s'il vous plait.

Merci d'avance