Je ne sais comment on se met en apnée

Bonjour,
j'aimerais bien savoir comment etre en apnée parce que dans mission amphibious assault Woozie nous demande de m'entraine dans l'eau mais je ne sais pas comment on sentraine dans alors sil vous plait aidez moi et dites moi comment sentrainer dans l'eau alors je vous donnerais des si j'en trouve mais se sont des codes giga mega tres tres tres et hiper cooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooL sil vous plait aider mois comment on sentraine dans le jeu gta SanAndreas