Probleme d'instalateur de paquet sous linux

Bonjour, j'ai un Petit souci j'ai télécharger frostwire mon installateur de paquet s'ouvre je lui dit instaler les paquets et la il m'ouvre une fenetre et me dit :

Un seul gestionnaire de logiciel peut etre utilisé simultanément

veuillez tout d'abord fermer les autres applications telles que le " Gestionnaire de mise a jour " , " aptitude" ou "Synaptic" alors ke je n'est rien d'ouvert merci de m'aidez svp je debute sous linux