Comment formater mon PC

Bonjour,

Je voudrais bien formater mon pc mes je ne sais pas comment faire .
Jusqu'ici c'etais un informaticien qui venait me le faire mes malheureusement il est tomber malade et ne peu plus bouger .
Donc mon gros probleme aujourd'hui c'est que je suis infestee de trojan et d'autre virus .
je ne parviens plus a activer mes misse a jour automatique.
je ne parviens plus a surfer donc je ne sais pas quoi faire a par reformater mon pc.
merci pour tout les conseille que vous pouriez me donner
Configuration: Windows XP
Internet Explorer 7.0

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