Historique d'utilisation de l'UC

bonjour,
depuis que j'ai télécharger msn + et que je l'ai supprimer completement tellement il est nul et bien j'ai un probleme avec mon pc l'historique d'utilisation de l'UC est a 100% sans arret. On m'a dit que ceci n'est pas normal et j'aimerais donc que l'on m'aide je ne suis pas très précis mais je ne peux pas l'etre plus j'ai télécharger adaware et spybot mais le probleme persiste; mon antivirus (norton) ne trouve aucun virus aucun probleme. Faut-il que je formate ou bien il y a une solution? si je formate sur quoi je pourrais sauvegarder mes fichiers importants sachant qu'ils sont assez lourd? Merci de m'aider stéphane