Activer cookies

Bonjour,
j'ai des difficultés pour aller sur certains sites
on me demande "activer les cookies
toutes les informations que je trouve ne correspondent pas
je suis en xp sur explorer 7
je vais sur "outils ,sécurité ,avancé ,et le menu déroulant ne correspond à rien par rapport à toutes assistance demandée.
Merci de bien vouloir m'aider

Configuration: Windows XP
Internet Explorer 7.0