Rame mon PC

Bonjour,
voila j'ai remarquée que depuis quelque temps mon ordinateur rame !!
ça commence un peu a m'énervée j'avoue mais bon!
alors je voulais poser cette question là :

Existerais t'il un logiciel gratuit a télécharger pour éviter que mon PC ou tout simplement évitez qu'il rame !?
et aussi pourquoi un ordinateur rame ?

et voila j'avais aussi une autre question je voulais regarder des films mais a caude de ce ***** de Néro qui ne fonctionne plus chez moi de puis belle lurette je ne peux voir de film surtout que j'ai enlevée Nero alors voila !!

merci de me venir en aide !

=D