Mon PC se met à ralentir

Bonjour,
Depuis ce matin mon PC (dont la configuration est précisée dans mon profil) ralentit alors qu'aucune application demandant beaucoup de ressources n'est ouverte.
Quand je fait le ménage avec le Gestionnaire des Tâches, j'atterris à 174 Mo de pris dans la RAM.
Quand je ne touche a rien, je suis à 327 Mo de pris.
J'ai 2 fragments dans le SWAP au lieu d'1.
J'ai essayer presque touts les programmes d'accélération de l'OS.
J'ai un rapport HJT qui ne dit rien de méchant.
Mon disque dur n'est pas plein et il est défragmenter toutes les 10 minutes avant la mise en veille.

Vous me direz qu'il faut que je rajoute des barrettes de RAM mais moi je ne suis pas d'accord, ca marchait bien avant-hier sans devoir en ajouter.

HJT :

Logfile of Trend Micro HijackThis v2.0.2
Scan saved at 13:27:11, on 02/03/2008
Platform: Windows XP SP2 (WinNT 5.01.2600)
MSIE: Internet Explorer v7.00 (7.00.6000.20583)
Boot mode: Normal

Running processes:
C:\WINDOWS\System32\smss.exe
C:\WINDOWS\system32\winlogon.exe
C:\WINDOWS\system32\services.exe
C:\WINDOWS\system32\lsass.exe
C:\WINDOWS\system32\svchost.exe
C:\WINDOWS\System32\svchost.exe
C:\WINDOWS\system32\spoolsv.exe
C:\WINDOWS\System32\svchost.exe
C:\WINDOWS\system32\taskmgr.exe
C:\PROGRA~1\MOZILL~1\FIREFOX.EXE
C:\WINDOWS\system32\svchost.exe
C:\WINDOWS\explorer.exe
C:\Program Files\Trend Micro\HijackThis\hijackthis.exe

R0 - HKLM\Software\Microsoft\Internet Explorer\Search,SearchAssistant = 
R0 - HKLM\Software\Microsoft\Internet Explorer\Search,CustomizeSearch = 
O2 - BHO: SSVHelper Class - {761497BB-D6F0-462C-B6EB-D4DAF1D92D43} - C:\Program Files\Java\jre1.6.0_02\bin\ssv.dll
O4 - HKCU\..\Run: [ctfmon.exe] C:\WINDOWS\system32\ctfmon.exe
O4 - HKCU\..\Run: [eMuleAutoStart] C:\Program Files\eMule\emule.exe -AutoStart
O9 - Extra button: (no name) - {08B0E5C0-4FCB-11CF-AAA5-00401C608501} - C:\Program Files\Java\jre1.6.0_02\bin\ssv.dll
O9 - Extra 'Tools' menuitem: Console Java (Sun) - {08B0E5C0-4FCB-11CF-AAA5-00401C608501} - C:\Program Files\Java\jre1.6.0_02\bin\ssv.dll
O23 - Service: Sunbelt Kerio Personal Firewall 4 (KPF4) - Sunbelt Software - C:\Program Files\Sunbelt Software\Personal Firewall\kpf4ss.exe

Liste des processus avant mon nettoyage :

msnmsgr.exe (> 7 000 Ko < 28 000 Ko )
usnsvc.exe (850 Ko)
ctfmon.exe (1 225 Ko)
hamachi.exe (1 300 Ko)
kpf4gui.exe (1 325 Ko)
kpf4ss.exe (2 625 Ko)
emule.exe (2 100 Ko)
explorer.exe (> 3 500 Ko)
svchost.exe (260 Ko) X 7
spoolsv.exe (48 Ko)
lsass.exe (452 Ko)
services.exe (204 Ko)
winlogon.exe (296 Ko)
csrss.exe (260 Ko)
smss.exe (36 Ko)
kpf4gui.exe (1 180 Ko)
alg.exe (64 Ko)
System (28 Ko)
Processus inactifs du system (16 Ko)

Cache system 131 000 Ko
TOTAL : 26 Processus | Mém. Util. : < 285 000 Ko

Liste des processus aprés mon nettoyage :

usnsvc.exe (850 Ko)
explorer.exe (> 3 500 Ko)
svchost.exe (260 Ko) X 7
spoolsv.exe (48 Ko)
lsass.exe (452 Ko)
services.exe (204 Ko)
winlogon.exe (296 Ko)
csrss.exe (260 Ko)
smss.exe (36 Ko)
alg.exe (64 Ko)
System (28 Ko)
Processus inactifs du system (16 Ko)

Cache system 131 000 Ko
TOTAL : 11 Processus | Mém. Util. : < 170 000 Ko

Voila, je vous remerci d'avance de toutes aide.
Bonne journée.