Reperer l'endroit ou s'enregistre un fichier

Bonjour,
voilà mon souci :
j'ai créé un mail dans lequel j'ai inséré des images et des vidéos avec windows mail.

J'ai voulu l'envoyer mais le serveur renvoie une image "too large" trop lourde.

Lorsque j'ai tenté de le ré ouvrir pour effacer des fichiers ( dans windows mail ), windows mail plante.

Ma question est donc la suivante :

est il possible de trouver l'emplacement des fichiers où windows mail garde une copie de ses messages pour que je puisse l'effacer?

merci par avance

N.B. dans la même lignée : Existe t il un logiciel qui permette de visualiser de façon claire ( voire très claire) l'arborescence d'un ordinateur ? -style arbre généalogique- merci encore