Je voudrais de l'aide svp

Bonjour,
j ai un probleme je me suis inscrit sur un site et je veut y retourner et pa s moyen ,il faut que je confirme mon adresse ce que je fait et il m envoie un email que je ne recoit pas et le site marque # votre e-mail a été capté par erreur par votre filtre anti-SPAM, mettez le en liste blanche;
# ou vous avez entré une adresse e-mail incorrecte. Pour résoudre ce problème, veuillez utiliser le formulaire ci-dessous pour verifier à nouveau ou changer votre adresse e-mail:

pouvez vous m' aider ? merci !