Aidez moi ultimate defender, cleaner...

Bonjour,
Je vien d'avoir un nouvel ordi sous XP, et en transferant des données de mon ancien ordi(lui aussi XP) et en chargeant un programme sur le net, je me suis infecté l'ordi!!!! Alors deja je ne comprend mm pas comment marche avast, faut il mettre en quarantaine a chaque alerte, ou alors supprimé,n puis que faire ensuite?
Apres j'ai attrapé le "fameux" ultimate defender, cleaner, fixer! alors apres plusieurs scan de ad-aware (version personnal), et bien sur suppression des fichiers infectés, je me retrouve encore avec cette pop up windows me recommandant d'installer le anti spyware(ki est un spyware si g bien compris!)
Voila donc si quelqu'un pouvait m'aider....j'arreterai de "bad tripper". en plus j'ai lm'impression que mon ordi est plus lent, et je ne peu plus clicker sur mon raccourci vers ad-aware, ni sur mon raccourci VLC! allez savoir vous....!
Merci d'avance!