Ouvrir les ports pour emule

Bonjour,

Je ne sais pas comment faire pour ouvrir les ports pour que emule fonctionne au mieux.

J'ai l'aolbox.

Dans l'interface apparait dans l'ouverture des ports : ports externe et port interne, ainsi qu'adresse IP. Que dois je inscrire dans ces différentes cases pour qu'emule fonctionne.

Dois-je faire aussi autre chose pour configurer emule ?

Merci de votre aide !