Bootloader vista/xp + transfert de fichiers

Bonjour,
lorsqu'on à 2 système d'exploitation (vista et xp), est ce possible de récupérer des applications et des données de l'un pour le mettre sur l'autre.
Quand je suis sous xp (L:) je voudrais récupérer des fichiers (par exemple de la musique) qui sont à l'origine sur vista (c:).

De plus, au boot du pc, xp est lancé automatiquement, j'ai entendu parler de easybcd et vistabootpro, comment ça marche concretement?

merci