Boîte e mail bloquée

Bonjour suite à une mauvaise manipulation je n’ai plus accès à ma boîte e-mail.  

Je n’ai pas d'autre adresse et à chaque fois que j'essaie de changer de mot de passe le code est envoyé à l’adresse bloquée. 

J’ai créé une autre boîte mais même comme ça ça ne fonctionne pas puisque ils envoie le code à mon adresse bloquée. 

Sauriez-vous me venir en aide?

Ma boîte bloquée est sur zimbra free

Merci de vos reponses