Pas accès à mes comptes google Hotmail

Bonjour,bonsoir.  Ayant remis le téléphone à 0 hier j'ai perdu mes mdp google et Hotmail plusieurs tentatives de récupération on était effectué mais étant donné que l'un est l adresse mail de secours de l'autre impossible de changer j'ai fait effectué aucune connexion avec aucun mobile ni tablette ni ordinateur  et en ce qui concerne le numéro de mobile je l'ai changé il y a quelques jours sans modifier , pour Hotmail le formulaire de récupération ne donne rien ni même "leur pseudo services client qui au passage vous fait attendre 30 minutes pour vous raccrochez au nez ou être totalement désagréable " si une personne a une solution miracle svp j'ai beaucoup de choses très importantes sur ce compte . Merci pour votre aide belle soirée à vous