Lire disquettes MAC de 10 ans sur PC de 3 ans

Bonjour,

J'ai des archives sur disquettes ... vieilles d'une dizaine d'années établies sur MAC ( Word et Excel)

je voudrais pouvoir les enregistrer pour les lire et les retravailler sur mon portble PC qui lui doit avoir 2 ans (XP Home je crois juste avant le dernier Vista)

Merci si quelqu'un a une solution pas trop hard, n'étant pas un crack vous l'aviez compris...