Cherche une application planification des repas

Bonjour, je dispose actuellement de l'application Family Wall Premium. Mais cela ne durera pas.
J'apprécie particulièrement le planificateur de repas.
J'aurais aimé retrouver l'équivalent dans une application gratuite.
C'est juste un calendrier qui reprend les types de repas (déjeuner, diner...) et qui crée une liste de plats au fur et à mesure qu'on l'enrichit.
Par exemple, je ne sais pas quoi proposer au repas de dimanche soir. Je me positionne sur Dîner et j'ai accès à mes menus précédents pour me donner une idée. Tiens ! J'ai "jambon riz" dans ma liste...Je clique dessus et il s'intègre au menu !
J'ai bien Jow mais il me propose toujours des plats élaborés, avec recette et liste de courses. Ce n'est pas ce que je souhaite.
Vous connaissez une application qui ressemble à ce que j'aimerais ?