Problème PC qui vibre que faire ?

Bonjour,

Depuis peut-être une semaine, au démarrage, mon ordinateur se met à faire un bruit d'enfer et à vibrer très fort de l'intérieur. Je soupçonne le ventilateur. Pour l'arrêter, je dois à chaque fois redémarrer le PC par trois fois, et il ne reprend pas. Sauf après de très longues utilisations où ça peut arriver, ou alors lorsque je le lève brusquement. J'ai installé Core Temp, et en effet mes processeurs sont très vite chauds (70 degrés assez vite), il ont même déjà atteint les 96 degrés (en utilisant un jeu gourmand.) Ma question est la suivante : que puis-je faire ? J'ai lu qu'il faudrait le laver, or j'ai peur de ne pas savoir m'y prendre. Puis-je attendre une semaine supplémentaire car je devrais voir quelqu'un de ma famille qui pourrait m'aider, ou dois-je me diriger vers un professionnel spécialisé dans les prochains jours ? Un simple lavage de l'intérieur peut-il suffire, ou le ventilateur (s'il est la cause), devra-t-il être remplacé ? A noter que jusqu'à présent, à part que ce soit gênant et inquiétant, mon PC ne s'est jamais éteint brusquement par surchauffe, et je n'ai pas constaté de réelles baisses de performances. Merci de votre lecture et futures réponses