Fichier écrasé avec word - récupération impossible de la version précédente

Bonjour,

Je travaillais sur un fichier word (thèse d'environ une quarantaine de page) quand tout à coup, word a cessé de fonctionné. J'avais au préalable cliquer sur le bouton "enregistrer" à plusieurs reprises. J'ai attendu que word redémarre, mais le fichier s'est finalement fermé tout seul. Lorsque je l'ai ré-ouvert, il était pratiquement vide avec seulement 15 pages et juste les titres de mes chapitres. Je n'avais plus aucun texte.
J'ai refermé word puis je l'ai ré ouvert et toujours vide. J'ai alors cherché à restaurer les versions précédentes, mais le fichier était vide.
Dans la panique, j'ai écris sur le fichier pour ne pas perdre mes idées. Fichier que j'ai enregistré et qui s'ouvre normalement.

Je ne sais pas si j'ai été claire dans mes explications, mais voilà, j'aimerais savoir si il y a une solution pour que je puisse retrouver mon ancien fichier (celui avec les 40 pages et avec tout mon texte).

Je vous remercie par avance pour votre aide,


Andréa.