Piratage d ordinateur portable

Bonjour à tous
j'ai reçu un mail m'indiquant que mon ordinateur était piraté à distance le hiker à accès à tous mes sites mes mots de passe mes messages et qu'il m'avait filmé grâce à ma webcam intégrée... il me fait chanter en me demandant une grosse somme d'argent sinon il envoie mes différentes info à mes contacts.. je suis très novice en informatique aidez moi que dois-je faire?
Merci beaucoup