[Firefox] Sauvegarde avant migration

SAlut à tous zet à toutes,

d'abord désolé si je met pas dans le bon sous-forum, j'ai longuement hésité...

j'ai enfin décidé de passer chez les pingouins et comme j'ai pas mal d'extensions sur mon firefox que j'ai passé un bout de temps à configurer et tout et tout, j'aurais souhaité pouvoir faire une copie de mon firefox en l'etat pour le remettre de même une fois que j'aurais installé linux. Je me suis renseigné sur FEBE et Mozbackup, mais apparement FEBE ne fonctionnerait que sous windows, et MozBackup ne prendrait pas en charge les extensions... n'ayant trouvé que des infos contradictoires à ce sujet quelqu'un pourrait-il m'éclairer et me dire s'il existe une solution fiable pour copier mon firefox windows vers mon firefox linux ou bien si en fait ce n'est pas possible.
Mon firefox est en version 2.0.0.6 et je compte installer comme distributions linux une ubuntu et une debian.
Merci d'avance :)