Problème de disque/température -> ram

Bonjour, depuis maintenant un moment j'ai des problèmes de performance sur mon ordinateur au bout d'environ 10-15 minutes de jeu. Le gestionnaire des tâches affiche une utilisation du disque élevée (60% à 99% quand un programme est lancé). De plus mon ordinateur à tendance à chauffé énormément. Ce problème m'étonne car j'ai une config qui je pense est largement raisonable : intel core I7, nvidia geforce 750M, 16go de ram...

J'ai déjà cherché des réponses a mon soucis sur pas mal de sites mais sans succès.
- J'ai installé CristalDiskInfo, mais aucun secteur instable n'est reconnu
- J'ai effectué un scan avec mon ativirus, rien de ce côté là
- De même avec un anti-malware, ccleaner...

Si vous avez besoin de plus d'informations, demandez les moi ! :)
Merci d'avance pour votre aide et l'attention que vous porterez à mon message.

Florian.